Die Hypnose Methode
Doch nicht "spooky"?!?
Viele Menschen denken, wenn sie Hypnose hören, an Blitz- und Show-Hypnose, also schwebende Personen und willenlose Individuen.
Das ist aber nur ein kleiner Bereich der Hypnose-Einsatzgebiete.
Hypnose bietet so viel mehr als nur Unterhaltung durch Bühnenpräsentation.
Als Hypnose bezeichnet man die Technik, die einen Trancezustand auslöst.
Solche Trancezustände sind etwas ganz natürliches, wir alle kennen sie aus unserem Alltag.
- der Halbschlaf am Morgen, in dem wir so oft die besten Ideen haben.
- in das Lesen eines Buches vertieft sein
- während dem Computerspiel die Umwelt ausblenden
- in Gedanken versunken sein und dabei den Hausschlüssel zu verlegen.
All das sind Beispiele für Trancezustände, die uns immer wieder begegnen.
Der Tempelschlaf im alten Ägypten z.B. steht auch schon für die Trance.
Wissenschaftlich, von Hirnforschern belegt, bezeichnet Trance einfach nur einen veränderten Bewusstseinszustand.
Die Hypnose (der Weg in die Trance) hat inzwischen einen wichtigen Platz in der Medizin.
Ihr Einsatz bei Zahnbehandlungen und zur Entspannung und Sedierung von Patienten bei großen Operationen sind heute keine Seltenheit mehr.
Fazit: Hypnose ist also schon lange nicht mehr spooky!
In welchen Bereichen setze ich die Hypnose im Coaching für Dich ein?
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